Почему в кишечнике образуется много газов.как с этим бороться

Газообразование в кишечнике у взрослых Повышенное газообразование — проблема с которой, сталкивался практически каждый из нас. Однако, эта проблема может быть не столь простой, как кажется с первого взгляда. Выясним откуда же берутся газы в кишечнике.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Повышенное газообразование в кишечнике: как с ним бороться

Образование газов в кишечнике — процесс естественный. В желудочно-кишечном тракте человека, постоянно содержится около мл газов. Они выводятся через задний проход, а также через рот при дыхании или отрыжке. Однако при некоторых заболеваниях количество газов значительно увеличивается, превращая вздутие живота и газообразование в настоящую проблему. Как ее решать? Ответы в этой статье.

Этот процесс называется аэрофагией. Эндогенно то есть внутри нашего организма образуются метан, водород, сероводород, кислород и углекислый газ. Газы — очень полезны для нормальной работы пищеварительной системы. Так, например, метан замедляет перистальтику толстой кишки, увеличивая время всасывания полезных веществ, содержащихся в пище. Водород снижает активность подвздошной кишки, также давая время продуктам расщепления белков и жиров всосаться в кровь. А вот толстый кишечник под влиянием водорода работает, наоборот, активнее, тем самым обеспечивая врожденную защиту от запоров.

Вздутие живота возникает из-за нарушения нормального процесса газообразования. Газы накапливаются и расширяют стенки кишечника, которые, в свою очередь, растягивают мышцы передней стенки живота.

Живот при этом может сильно увеличиться в размерах, и это чувство знакомо многим - одежда внезапно становится тесной, приходится расслаблять ремень на брюках, становится трудно наклоняться. В целом, вздутие вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, снижает трудоспособность. В этот момент организм ищет способы избавиться от лишних газов, и с этим связано появление следующих симптомов.

Это скопление большого количества газов в пищеварительном тракте. Оно приводит к чувству словно живот распирает, напряжению брюшной стенки, появлению урчания и бурления в животе.

Нередко сопровождается схваткообразной болью, которая может быть настолько сильной, что человек бледнеет и выступает холодный пот. Одно из самых неприятных проявлений повышенного газообразования и вздутия - избыточное выделение газов через прямую кишку. Может сопровождаться довольно громкими звуками. При этом могут возникать умеренные болевые ощущения, спазмы в животе, чувство распирания.

В самом факте отрыжки нет ничего ужасного, однако, если она учащенная, сопровождается неприятным запахом и громким звуком, и все это на фоне вздутого живота - то это уже проблема.

Механизмы развития этих симптомов разнообразны. Иногда они возникают по обыденным, функциональным причинам, а иногда к ним приводят некоторые болезни.

Бытовые причины повышенного газообразования довольно очевидны — прежде всего это переедание, а также употребление в пищу ряда продуктов, которые вызывают активное образование газов.

И, конечно, не стоит забывать о психологической причине - к изменению моторики кишечника, его микробного равновесия и, как следствие, к избыточному скоплению газов, может привести и стресс. Патологические состояния, приводящие к вздутию живота и газообразованию крайне разнообразны. Среди них, например, дефицит пищеварительных ферментов соков при гастрите, язвах ЖКТ, заболеваниях желчевыводящих путей, поджелудочной железы.

Болезни пищеварительной системы - болезнь Крона, язвы, панкреатит, хронический колит, глистные инвазии. Дисбактериоз, вызванный острым или хроническим заболеванием ЖКТ или других органов — из-за которого в кишечнике собирается слишком много бактерий, вырабатывающих газы.

Слабеет перистальтика и из-за малоподвижного образа жизни при большой массе тела. Отрыжка при вздутии живота и на фоне избыточного скопления газов также может быть признаком болезни. Так, например, пустая отрыжка у взрослых может возникать при тяжелых патологиях сердца, ишемии или инфаркте миокарда. Горькая или кислая отрыжка, не связанная с едой, может быть связана с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, ГЭРБ гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь , язвенными поражениями ЖКТ, патологиями пищевода, желчевыводящих путей, поджелудочной железы.

Может быть побочным эффектом при приеме средств против изжоги, спазмолитиков, от диареи, добавок с кальцием. Что делать, если метеоризм, флатуленция, отрыжка вызывают тревогу или ухудшение самочувствия? Обратиться к специалисту! При выявлении причины специалист сможет назначить соответствующую терапию. Если по итогам обследования образование газов с вздутием кишечника и отрыжкой не связано с болезнями функциональное расстройство , то специалист может назначить диету и посоветовать простые меры по восстановлению нормальной работы органов пищеварения.

Из рациона лучше исключить газировку, жвачку, леденцы, питье через соломинку — все это усиливает аэрофагию, то есть непроизвольное заглатывание воздуха. Для нормализации моторики кишечника также стоит использовать физическую активность, включая пешие прогулки и упражнения для мышц живота. Кроме этого, в домашних условиях при функциональном метеоризме, могут быть использованы лекарства - энтеросорбенты, которые поглощают некоторые ароматические соединения, и пеногасители, которые разрушают мелкие пузырьки газов, приводя к их более комфортному отводу.

Также могут помочь ферментные препараты. Их компоненты подобраны таким образом, чтобы компенсировать дефицит необходимых для переваривания веществ, поддержать активность ЖКТ при диспепсии, нарушениях питания, переедании, малой двигательной активности. Панкреатин и его ферменты облегчают переваривание углеводов, жиров и белков, что способствует их более полному всасыванию в тонком кишечнике. Экстракт желчи улучшает всасывание жиров. Гемицеллюлаза способствует снижению образования газов за счет стимуляции расщепления клетчатки.

Желчные кислоты восполняют нехватку желчи и ее компонентов. Рекомендуемая инструкцией доза — таблетки 3 раза в день. Главная Вздутие живота и газообразование: причины, лечение Вздутие живота и газообразование: в чем причина проблемы и как ее решать. Как возникают газы и для чего они нужны? Метеоризм Это скопление большого количества газов в пищеварительном тракте. Флатуленция Одно из самых неприятных проявлений повышенного газообразования и вздутия - избыточное выделение газов через прямую кишку.

Учащенная отрыжка В самом факте отрыжки нет ничего ужасного, однако, если она учащенная, сопровождается неприятным запахом и громким звуком, и все это на фоне вздутого живота - то это уже проблема. Какие продукты могут вызвать образование газов. Бобовые — горох, фасоль, чечевица, нут. Капуста, в том числе квашеная.

Редька, репа и редис. Виноград, абрикосы, арбуз. Хлеб ржаной, а также дрожжевая выпечка с отрубями и клетчаткой. Молоко, а в случаях индивидуальной непереносимости — кисломолочные продукты. Лук зеленый, репчатый, чеснок, сельдерей. Морковь, картофель. Сахар и его заменители ксилит, сорбит.

Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике?

У каждого человека в желудочно-кишечном тракте присутствуют газы. И каждому человеку требуется как-то выводить их избытки из организма. Хотя процедура эта совершенно нормальна и необходима для правильной работы тела, социальные ограничения делают жизнь людей с повышенным газообразованием полной конфузов и общественного неодобрения. Понимание причин повышенного газообразования в кишечнике поможет избавиться от симптомов метеоризма и тем самым позволит как самому больному, так и окружающим его людям вести более комфортную жизнь.

Синдром повышенного газообразования

Вздутие живота — процесс увеличения объема газов в кишечнике с привычных мл до и более. Состав газа разнообразен: метан, азот, углекислый газ и углеводород. Вещества попадают в полость кишечника разными способами — часть выделяет населяющая микрофлора, часть проникает с пищей, когда человек разговаривает в процессе еды. Увеличение количества газов сопровождается неприятными симптомами, часто достаточно болезненными. Причиной вздутия живота необязательно становится неправильная комбинация продуктов или непереносимость каких-то веществ. Иногда это симптом некоторых заболеваний, которые влекут более серьезные последствия, чем психологический дискомфорт, например, гепатита , цирроза , панкреатита. Болезненность симптома объясняется двумя факторами — фактически сильным распиранием стенок кишечника и высокой висцеральной чувствительностью.

Вздутие живота и газообразование: в чем причина проблемы и как ее решать.

Образование газов в кишечнике — процесс естественный. В желудочно-кишечном тракте человека, постоянно содержится около мл газов. Они выводятся через задний проход, а также через рот при дыхании или отрыжке. Однако при некоторых заболеваниях количество газов значительно увеличивается, превращая вздутие живота и газообразование в настоящую проблему. Как ее решать? Ответы в этой статье. Этот процесс называется аэрофагией.

Синдром избыточного газообразования в кишечнике: клиническое значение и принципы терапии Номер журнала: июнь

Вздутие живота

Метеоризм — скопление газов в желудке или кишечнике. Оно может быть единичным, появляться после принятия пищи, особенно способствующей образованию газов, но может носить постоянный характер, быть признаком неправильной работы пищеварительных органов. В норме у здорового взрослого человека в кишечнике содержатся от до мл газов, которые необходимы для нормального пищеварения — поддержания тонуса и перистальтики. Обычно у человека в сутки выделяется 0,,5 л газов за пассажей.

Клиническая офтальмология.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вздутие живота, газообразование, газы в кишечнике, метеоризм Причины и скорая самопомощь

Комментариев: 2

  1. Святослав:

    Так что в статьях для женщин должно быть послесловие – хочешь, чтобы твой муж оставался рядом с тобой – не рассказывай о своих проблемах, а-то он, бедняга, свои решить не может, а тут ещё и твои… Сбежит…

  2. liliya_badey:

    “…Дэвида Бекера, консультанта-дерматолога в Британском дерматологическом центре…”